備えと暮らし/Preparedness & Daily Life

「ジムで10分走って、ビールで乾杯!50代の挑戦」“From Jogging to Beer: One Guy’s 50s Fitness Comeback”

目的文/purpose statementこの記事では、50代からの再スタートとして「無理なく運動を始めることの大切さ」や、「挑戦の楽しさ」を綴っています。元帰宅部だった筆者が、フルマラソン再挑戦を目標に、ジムでの10分ランやプール、そして...
備えと暮らし/Preparedness & Daily Life

健康診断に向けて運動スタート!東日本国際マラソンにも挑戦します/🏃‍♂️ Getting Back into Training for My Health Check!        

And Yes — I’m Joining the East Japan International Marathon!🗓️ 投稿日:2025年4月16日🕒 このブログは約1〜2分で読めます。🎯 目的文/purpose statementこ...
ブログ運営と副業/Blogging & Side Hustles

はじめまして!ラーメンとビールと、時々ブログ始めました                   Hi there! I’ve started a blog about ramen, beer, and a bit of blogging.

50代団塊ジュニアがゆるく綴る、ラーメンとビールと副業のはなし。初めてのブログ挑戦、日常や健康のことも少しずつ投稿していきます。